Skip to main content

Rhodiola Rosea, arba Sibiro ženšenis

Atokiose kalnuotose vietovėse Skandinavijoje, Altajaus, Pamir, Tian Šanis, Balkanuose, atsižvelgiant į Karpatų papėdėje, toli šiaurėje Europos Rusijoje, Uralo, Vakarų ir Rytų Sajanai, Tuvos, Užbaikalė, į rato regione auga legendinis vaistinių augalų - Rhodiola rosea (Auksinė šaknis).

Rhodiola rosea © Σ64

Rhodiola rosea yra žinoma medicinoje daugiau nei 2 tūkstančius metų. Augalas pirmą kartą buvo aprašytas 1 a. gydytojas Dioscorides. Daugelį amžių šis augalas buvo laikomas didžiausią vertę ir buvo naudojamas tradicinėje medicinoje, siekiant skatinti sveikatą ir palaikyti aktyvų ilgaamžiškumą. Speciali arbata iš Rhodiola Rosea buvo girta iš Kinijos imperatorių ir Altajaus medžiotojų, Skandinavijos vikingų ir piemenų Pamyje. Senovės graikai labai vertina augmenų rauges Auksinio šaknies galia buvo gerai žinoma Altajaus gyventojams, kur jis išaugo dideliais kiekiais. Šio augalo šlovė pasiekė Kinijos imperatorius, kuris keletą šimtmečių vykdavo kampanijas į Altajaus tik šio vertingo šakniastiebio labui, įrengė specialias ekspedicijas aukso šaknies paieškai. Kontrabandininkai kontrabandą per slaptą sieną pristatė kaip didžiausią vertę, savo kainą daug kartų aukštesnė už aukso kainą, o jei kažkas nustatė šaknį, jie ją nedelsdami įvykdė.Aplink "Auksinę šakną" buvo sukurtos legendos, dar viena spalvota nei kita. Viena senovės Altajaus legenda sako:

"Tas, kuris randa auksinę šakną, bus sėkmingas ir sveikas iki savo dienų pabaigos, gyvens du šimtmečius. Tačiau tas, kuris šitą šaknį kasina už asmeninę naudą arba perka jį iš savarankiškai dirbančio asmens, nukris į skurdą "..

Vietos Altajaus gyventojai atsargiai nuslėpė augančias augalo vietas, kalnų gyventojai niekam jo nerodė. Šio augalo panaudojimo būdus suprato paslaptis, kuri buvo perduota iš tėvo sūnui, o kartais su savininku nuvažiavo į kapą. Ir niekas iš pašaliečių neturėjo idėjos, kad ta pati Rhodiola rosea, kuri augo aplink, ir yra legendinis augalas - auksinis šaknys. Ši mintis nepasirodė daugybės mokslinėse ekspedicijose, kurios sustojo ieškant paslaptingos šaknies, jie sugrįžo be nieko. Nežinodamas, koks augalas atrodė, botanikai jį praėjo.

Įdomus paradoksas rytuose Rhodiola rosea buvo laikomas vertingiausiu augalu šimtmečius, o tuo pačiu ir vakarais jis buvo naudojamas kaip dažiklis.

1961 m. Ekspedicija, kuriai vadovauja profesorius G. V. Krylčiams rasti auksinį šaknį Altų taigoje 3000 m aukštyje.Tada buvo nustatyta, kad legendinis auksinis šaknys ir gerai žinoma Rhodiola Rosea, kurios mokslininkai jau seniai žinomi, yra vienas ir tas pats augalas.

Po to, kai mokslininkai nustatė Rodiola Rosea su auksiniu šakniu, prasidėjo jos išsamūs tyrimai ir tyrimai apie preparatų poveikį žmonėms, daugiausia jie buvo atliekami Tomsko medicinos institute ir Biologijos instituto SIBIRO skyriuje TSRS mokslų akademijos. "Rhodiola Rose" tyrimai parodė, kad tai tik maistinių medžiagų sandėlis. Augalo šaknyse yra eterinio aliejaus, taninų, daugiau nei 20 vertingų mikroelementų (geležies, fosforo, magnio, mangano, stibio ir kt.), Askorbo ir nikotino rūgščių. Rhodiola lapai ir stiebai yra obuolių ir vyno rūgštys. Pagrindinės biologiškai aktyvios medžiagos, kurioms priklauso specifinės Rhodiola rosea savybės, yra salidozidas ir tirazolas. Rhodiola Rosea vaistų stimuliuojančios savybės buvo įrodytos eksperimentais su gyvūnais ir stebėjimais klinikose.

Rhodiola rosea © Olaf Leillinger

Žinoma, kad auksinis šaknis yra pats galingiausias adaptogenas, centrinės nervų sistemos stimuliatorius.Šiuo atžvilgiu jis viršija ženšenį, Eleutherococcus, Aralia, Schizandra, Levs. Kaip ir visi daržovių stimuliatoriai, jie yra mažo toksiškumo, turi didelę terapinio naudojimo spragą ir neturi neigiamų pasekmių, ypač priklausomybės nuo jų.

Pradėjus plačiai tirti auksinį šaknį, kai žmonėms buvo atskleista "paslaptis" apie šį legendinį augalą, brangių žaliavų surinkimo pradžia sutampa. Altajaus kalnai tuo metu skleidė tikrą "aukso skubėjimą". Anksčiau mūsų šalyje buvo buvusios Rhodiola rosea užtvankos. Tačiau neorganizuoti ir nesistemingi susibūrimai, dažnai tiesiog barbariškas šio augalo sunaikinimas paskatino faktą, kad kai kuriuose regionuose, ypač Altajaus, gamtos rezervai labai sumažėjo arba net visiškai išnyko. Norint atkurti Rhodiola Rosea natūralias plantacijas, tose pačiose vietovėse turi būti ne mažiau kaip 20 metų derliaus nuėmimo laikas, o 40 proc. Žmonių reikia išgelbėti. Rusijoje augalas buvo įvežtas į kultūrą, tačiau gamybos plantacijos dar nebuvo sukurtos.

Dabar "Rhodiola rosea" Raudonojoje knygoje yra retos ir nykstančios rūšys.

Rhodiola rosea © peganum

Aprašymas

Rodiola genties (Rhodiola) yra apie 60 rūšių. Mokslinis pavadinimas augalų rūšių yra pateiktas Carl Linnaeus 1755 - yra graikų "rhodon" arba "Rhodia" mažybinis, Lotynų "roseus" - rožių, rožinė, mažas rozetė - nes kvapas svezherazlomlennogo šakniastiebiai, primenantys pakilo aromatas.

Rhodiola rosea yra plačiai paplitusi ir labai polimorfinė rūšis, t. Y. Šio augalo morfologiniai ypatumai labai skiriasi įvairiose buveinėse. Tai visų pirma taikoma šakų skaičiui ir storiui, jų formos ir dydžio lapų buvimo vieta, jų kraštų sutvirtinimas, žiedynų dydis ir forma. Rhodiola yra rausva daugiamečių žolinių sultingų dvisparnių Crassulaceae šeimos augalas. Jis turi storą, trumpą stiebagumbio formą su daugybe inkstų atnaujinimo. Šakniastiebis primena žmogaus ranką su penkiais pusiau išlenktais pirštais, beveik ant dirvos paviršiaus ir giliai įsiskverbia uodeginės šaknys. Rausvasis šakniastiebis yra padengtas žvynuotais lapais, senojo žiedo spalva su savotišku perlamutriniu (metaliniu) blizgesiu. Iš šios spalvos atsiranda populiarus vardas - "auksinis šaknis".Stiebai yra tiesūs, ne šakotosios, 10-60 cm aukščio. Viename šakniastiebyje yra 10-15 stiebų, jauni augalai paprastai turi 1-2 ūgliai. Lapai, kaip ir visi jie, yra sėdi, sultingi, mėsingi, pailgos ovalios, dantytos ir pažymėtos pabaigoje. Gėlės yra vienarūšės geltonos, surinktos tankioje corymbose žiedynų. Vyriškos ir moteriškos gėlės yra ant skirtingų krūmų, vyriškos gėlės yra ryškesnės, labiau matomos, moteriškos gėlės dažnai lieka žaliomis net žydėjimo metu. Vaisiai - pailgos raudonos arba žalios spalvos lapai, 6-8 mm ilgio. Sėklos yra labai mažos ir lengvos (iki 2 mm).

Rhodiola rosea © Σ64

Naudoti dekoratyvine gėlininkystė

Nepaisant to, kad "Rhodiola" daugiausia yra susijusi su vaistine, daugelis sodininkų ją augina kaip dekoratyviniai augalai. Vietoje, kur ji atrodo gerai, ant uolų kalvos, tarp akmenų roko ariuose, jos auksiniai žiedynai puikiai derinami su mėlynais muskusais. Augalų dekoratyvinis augimas gali būti siejamas su ankstyvuoju augimu, iš karto po to, kai sniegas ištirps, birželio mėn. Jis jau žydi, sėklos brandina rugpjūtį-rugsėjį. Gerai laistydami krūmai lieka žali iki rudens.Jei drėkinimas yra nepakankamas, tada užauginus viršutinę augalo dalį miršta.

Neseniai, atsižvelgiant į Rhodiola entuziazmą, daugelis sodininkų mėgėjų gauna sodinimo medžiagas rinkose ir su draugais. Ir vietoj Rhodiola jie dažnai susiduria su kitais tos pačios šeimos augalais. Taip pat gerai, jei paaiškėja, kad yra dar viena rodiola rūšis, tačiau vietoj to yra daug paplitusi dviejų tipų keramikos. Ypač dažnai auga stonecrop (Sedum) tvirtas, rečiau - hibridinis stonecrop. Sedums turi geles su 5 žiedlapiais, kurie puikiai skiriasi nuo Rhodiola, kuri turi 4 žiedlapius. Tačiau dažniausiai sodinukai yra nupirkti pavasarį ar rudenį, kai nėra gėlių. Kaip atskirti šiuos augalus? Atkreipkite dėmesį į šaknis. Abiejuose veislių šaknyse yra stipri šaknis, formos, kaip morkos, dažnai šakotos ir šakotos, su žemyn kūgio formos šaknimis. Jau labai maža, vienerių metų sodinukų Sedum ši "morkų" yra aiškiai matoma. Šakniastiebių spalva yra lengva, kamštis matinis be blizgesio, dažnai su tamsesnėmis dėmėmis. Rhodiola dauguma šakniastiebių yra horizontalios ir šaknys jau prasideda nuo šio šakniastiebio.Vienerių metų sodinukai turi maždaug kūginį "mazgelį", mažesnio dydžio žirnį. Vyresni šakniastiebiai turi būdingą "aukso" blizgesį, ypač pastebimą ant drėgno paviršiaus.

Sedum, sedum hibridas. © Bjoertvedt

Nurodykite vietą svetainėje

Saule su nuolat džiūstančia dirvožemio rodylo rožine yra kontraindikuotina. Pageidautina, kad gausu drėgmės srautu ir dideliu organinių medžiagų kiekiu dirvožemyje. Todėl prieš sodinimą 2-3 kūnes komposto ar puvinio mėšlo už 1 kv.m. Jei dirvožemis yra sunkus ir molio, įpilkite smėlio (iki 10 kg vienam kvadratiniam metrui). Grunto aplinkos reakcija turi būti šiek tiek rūgšta arba neutrali. Po bulvių ir kopūstų po rhodiola nerekomenduojama paimti sklypo. Rhodiola rosea mažiau reikalauja šviesos ir šilumos.

Veisimas

Rhodiola rosea dauginasi vegetatyviai ir sėja sėklos.

Naudojant sėklų reprodukciją, "Rhodiola" yra paslaptis, nežinodama, kokia ji negali būti auginama: augalo sėklos būna gilios ramybės būsenoje. Norint išeiti iš šios būklės, jiems reikia stratifikuoti, nesteritinės sėklos turi labai mažai daigumą arba visai nevyksta.Žiemą sėkite žolei dėžėse ar vazonuose, kurių minimalus gylis yra 10 cm (siekiant užtikrinti tolesnį tinkamą maistą sodinukams). Sėklos yra labai mažos, todėl prieš sėją geriau juos sumaišyti su smėliu. Paviršinis sėjimas, be įterpimo (tik valcavimo), esant 0,1-0,2 g sėklų normai už 1 kv. M. Išimkite pasėlius ant balkono ar vietoje. Dėžutėse ar vazonuose uždėkite dugną su dirvožemiu, uždenkite viršutę filmu, todėl sėklos neapsaugos per sniego ir paukščių atšildymą. Jei žiemą nusipirkote sėklų, atlikite tą patį, tačiau šiuo atveju palaidokite puodus sniege. Šioje formoje jie perezimuyut, arba greičiau bus stratifikuotas. Na, jei visos šios pastangos jums neįmanomos, tuomet šaldytuve galėsite stratifikuoti mažiausiai 1,5 mėnesius: sėklą reikia įvynioti medvilnine skiautine ar marlia, sudrėkinti, įdėti į indus ir šaldyti (audinys visada turi būti šlapias ), bet kai auginami namuose, sėjinukai kenčia nuo juodos kojos, todėl neįmanoma naudoti fungicidų. Esant kambario sąlygoms, sėklos sudygsta esant t 15-20 laipsnių.

Rhodiola rosea © Finn Rindahl

Pavasarį bus ūgliai. Jie bus ploni, tačiau jų pakaktų sukurti savo aukso šaknų plantacijas.Sėklų sėjos dėžėse suteikia jums galimybę neprarasti mažų ir silpnų ūglių, ten bus patogu jas piktžolėti ir rūpintis, palikti juos induose, užkastuose žemėje iki kito pavasario. Pirmieji metai sodinukai vystosi labai lėtai. Vasarą būtina užtikrinti, kad žemė dėžėse ar puoduose neuždengtų, nes Tai ypač greitai vyksta, sėjinukai tai netolerēs ir nedelsdami mirs. Tie puodai ar dėžės, kurios nebuvo palaidotos žemėje nuo rudens, pavasarį, geriau palaidoti lygumoje su žeme. Paimkite vietą sodinukams saulėtai, tačiau privaloma atspalvio šilčiausias valandas, nes su stipriu karščiu, kai dirvožemio temperatūra pakyla virš 30 laipsnių, sėjinukai taip pat miršta.

Antrą pavasarį augalai persodinami į nuolatinę vietą, gėlių lovą ar gėlių sodą 60-70 cm atstumu tarp eilių ir 30-40 cm tarp augalų iš eilės. Kai augalai pasiekia 4-6 cm aukštį, pirmasis šėrimas atliekamas su paukščių išmatomis (1:20) su kalio superfosfato ir kalio sulfato šaukštu, pridėtu prie kibiras virš grindų. Po laistymo, mulčiavimas yra privalomas. Per visą vegetacijos laikotarpį yra atlikta 4-5 minėtų papildų.Paskutinis kalio fosforas yra pagamintas rugpjūčio pabaigoje - rugsėjo mėn. Pradžioje, ištirpant 1,5 šaukšto vandens kibire. šaukštai superfosfato ir kalio sulfato. Šis nepakankamas maitinimas turi teigiamą poveikį augalų žiemojimui. Dėl sodinimo žiemos, Rhodiola rosea yra mulčiuota su durpių sluoksniu 1 cm. Augalai iš sėklų bus žydėti 2-3 metus. Per keletą metų (5-6) jūsų pirmasis derlius įgis pagreitį. Tada augalai gali būti veisiami. Turėkite omenyje, kad su amžiumi Rhodiola šaknys atrodo ant dirvožemio paviršiaus, taigi jūs turite periodiškai jas apibarstyti maistiniu dirvožemiu arba juos paskleisti.

Jei nuspręsite surinkti sėklų iš savo krūmų, turime prisiminti, kad Rhodiola yra dvisluoksnis augalas. Todėl, jei vieną kartą nusipirkote vieną kopiją ir vegetatyviškai padauginsite, bus arba tik moteriškos arba tik vyriškosios augalų, ir, žinoma, sėklos nebus.

Vegetatyvinis dauginimas Rhodiola patogiai kartu su kasimo žalios narkotikų: sumažinti viršutinę dalį šaknų, 2-3 pumpurų sodinami ir atnaujinti anksčiau parengtą sklypas griovelio gylis 15 cm, su didesniais šaknys padalintas į keletą dalių, ne mažiau kaip 5-10 cm ilgio. Prieš sodinimą, naudinga apkepinti griežinėliais su pjautomis akmens anglimis ir juos lengvai išdžiūti - jie tikriausiai nebus puvinėti.Labai svarbu - sodinant šaknų segmentus - ne palaidoti daugiau nei 1-1,5 cm, atnaujinimo inkstai turėtų likti ant paviršiaus. Rhodiola gali būti sodinami tiek pavasarį, tiek vėlyvą rudenį. Kai žaliavų vegetatyvinė reprodukcija gali būti iškasta kas 1-2 metus, tačiau norint tokį dažnį derliaus nuimti, reikia, kad vietoje būtų netolygiai amžiaus krūmai, taigi kiekvienais metais reikia auginti naujus augalus.

Džiovintos ir kapotos Rhodiola rosea Å¡aknys. © Badagnani

Ligos ir kenkėjai

Badanovo veltinys, sedum veltinys.

Vaistinių žaliavų paruošimas

Optimalus laikas, kai jie pradeda kirsti šaknis, yra rugpjūtis-rugsėjis, kai moteriškosios augalai yra vaisių fazėje (derinant žaliavas natūraliomis sąlygomis, tai yra labai svarbu, nes atsiranda sėklų išsiskyrimas, kuris užtikrina tolesnį atnaujinimą po kelerių metų griuvėsiai). Kopūskite didelę lova su šaknimis. Šakniastiebiai kratyti nuo žemės, plauti tekančiu vandeniu, išvalyti nuo seno rudos kamštinės, supuvusios dalys. Jis tamsintas šešėlyje, supjaustytas ir išdžiovintas džiovykloje arba krosnyje su durelėmis, esant 50-60 laipsnių kampu.Negalima džiovinti saulėje. Džiovintų šaknų spalva yra auksinė, o gabalėlių vietose ji yra baltos, rausvos arba šviesiai rudos, bet ne rudos spalvos. Kvapas yra savotiškas, šiek tiek primenantis rožių kvapą. Išdžiovinkite džiovintus šaknius į lino maišus arba popierinius maišelius sausoje, gerai vėdinamoje patalpoje. Galiojimo laikas yra 3 metai.

Renkant žaliavas natūraliose užtvankose, visiškai nekaskite šakniastiebių, palikite šaknų dalį žemėje.

Rhodiola rosea © Opiola Jerzy

Gydomosios Rhodiola Rosea savybės

Viskas, kas naudinga, yra sutelktas ties šakniavaisiu kartu su šaknimis. Jei oficialioje medicinoje, ne Rhodiola rosea, ji daugiausia naudojama kaip adaptogeninė ir stimuliuojanti terpė, tada liaudies vaistažolių medicina randa augalų įvairiausių ligų: virškinimo trakto, kepenų, anemijos ir stiprumo. Praktiškai sveiki žmonės aukso šaknų preparatai didina darbingumą nuovargyje, fiziškai ir psichiškai, normalizuoja medžiagų apykaitos procesus, nes jie prisideda prie energijos išteklių naudojimo ekonomiškumo, pagerina atmintį ir dėmesį bei aktyvina skydliaukės funkciją.

Kaip kreiptis namuose

Naudok šaknį namuose daugiausia degtinės arba vandens tinktūros ir arbatos gėrimo pavidalu. Auksinio šaknies gėrimas turi puikų skonį, jo aromatas yra labai subtilus, malonus, primenantis rožių kvapą. Skonis truputį sutraukia, o spalva pasikeičia nuo rausvos iki rudos iki gili violetinės spalvos.

Arbata iš aukso šaknies, skirtingai nuo gėrimų, paruoštų iš kitų augalų, turi labai stiprų, stimuliuojančią centrinės nervų sistemos veikimą. Šiuo požiūriu jis greičiausiai nepasiduos ar net pralenks aranžuotę su kofeinu (Ceilonas, Gruzija, Indija) ir kavą, todėl ją reikia vartoti tik kai reikia, o ne kasdien. Norėdami paruošti gėrimą, paimkite vieną arbatinį šaukštelį susmulkintos šaknies viename litre vandens, virkite 7-10 minučių, nuimkite 30-40 minučių ir gerkite 2-3 puodelius per dieną, pridedant cukraus arba medaus pagal skonį.

Rhodiola rosea © Alpsdake

Labai populiari yra aukso šaknies arbata, pridedant tokius vaistinius augalus: Bergenia (juodieji lapai), braškių lapai, gervuogės, avietės ir juodieji serbentai; Hypericum gėlės, Potentilla krūmas, žolių čiobreliai, paimami vienodais kiekiais.

  • Du ar trys Å¡aukÅ¡tai sauso žolelių miÅ¡inio 1 valandą verdančio vandens įpilkite į 1 litrą verdančio vandens, pridėkite medaus ar cukraus pagal skonį.

Arbata turi tonizmo savybes, atstato sutrikusią organizmo metabolizmą. Gerai gerti sunkiu fiziniu ar protiniu darbu, šaltai, virškinamojo trakto sutrikimams ir kitoms skausmingoms kūno ligoms. Iš auksinio šaknies gauta tonizuojantis gaivus gėrimas "Aukso Altajaus". Arba "SEV-cola", pranašesnė visame pasaulyje žinomame "Coca-Cola".

Dienos išgerkite nei tinktūros, nei arbatos nerekomenduojama. Nepamiršk, kad kūno jėgos nėra begalybės, ir jų negalima nuolat skatinti. Vaistų stimuliavimas geriausiai tinka, kai reikia išlaikyti kūno toną, tačiau po penkias nuolatinio vartojimo dienas jie gali pradėti veikti priešingą poveikį, todėl kas savaitę reikia kas savaitę ištrinti kas penkias dienas. Be to, rhodiola šaknų preparatus neturėtų būti naudojamas, jei turite aukštą kraujospūdį ar temperatūrą, taip pat tais atvejais, kai jums pasireiškia stiprus emocinis susijaudinimas: emocijos tik padidės, o vaistas nebus jums geras. Čia turime prisiminti, kad emocijos užima daug energijos.Taigi, kai jūs manote, "suspaudus kaip citrina" iš patirties, atsigulti ir pamiegoti valandą ar dvi, ir kai jums pabusti - užtrukti keletą lašų tinktūros arba sustiprinti šviežiai užpiltos arbatos su aukso kornem.Vo išvengti miego sutrikimų, narkotikų Rhodiola rosea neturėtų būti imtasi vėliau, ne anksčiau kaip 4-5 valandas prieš miegą.

Auksinis šaknis yra pasirengęs atgauti tiek sveiki, tiek sergančius žmones, kad jie galėtų duoti jiems aukštą rezultatą ir gerą nuotaiką, kad padėtų jiems pabėgti nuo ligų ir nuovargio. Jis yra pasirengęs drauge su visais.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Rhodiola rosea - Zlatni koren koji 100% leči depresija